ERNÄHRUNG

Der Geheimtipp für gesundes Leben

„Dann musst du halt deine Ernährung umstellen, um wieder gesund zu werden“, wer hat nicht schon einmal diesen gutgemeinten Rat von Freunden bekommen.

Dieser Ratschlag ist sicherlich richtig und fasst die Ursache vielen Übels an der Wurzel, doch ist dem Menschen dadurch allein nicht geholfen, den eine Umstellung der Ernährung bedeutet oft auch eine Lebens- und Gewohnheitsumstellung. Denn wenn man nachfragt, wie die Ernährung aktuell aussieht, erhält man meist die gleiche Antwort: „Na, eigentlich ganz gut“. Aber sind wir mal ehrlich, wer weiß schon genau, was eine gute, gesunde oder auch richtige Ernährung auszeichnet.

Gerade dieses Wissen aber ist fundamental, da die meisten chronischen Erkrankungen hierdurch positiv beeinflusst werden können. Denken wir nur zum Beispiel an Diabetes, Osteoporose oder Herz-Kreislauferkrankungen.

Aber es muss sich ja nicht alles nur um Krankheiten drehen. Unsere Ernährung ist einer der Grundpfeiler für die Gesundheitsvorsorge oder auch, wenn es um sportliche Höchstleistungen geht.

Um Ihnen die nötige Unterstützung anbieten zu können, um Ihnen das richtige „know how“ vermitteln zu können, reicht sicherlich nicht das Beratungsgespräch in der Apotheke, dafür braucht es einfach mehr Zeit.

Deshalb führen wir seit über acht Jahren Ernährungskurse (Leichter Leben in Deutschland, kurz LLiD) durch, bei denen wir nun schon über 1000 Menschen bei der Ernährungsumstellung begleiten konnten. In diesem Zusammenhang leitet Frau Geiselhardt die Diabetesschulungen in der HESSEL AKADEMIE.

Manche Situationen erfordern aber noch eine intensivere Betreuung. Hierfür bieten wir  eine individuelle Ernährungsberatung an. Dazu vereinbaren Sie bitte einen Termin in der HESSEL APOTHEKE.

Wenn Sie hierzu Fragen haben so wenden Sie sich gerne per mail oder auch telefonisch an uns, wir werden uns umgehend bei Ihnen melden.